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症例日記

2017年06月28日

◇四十肩、五十肩

 
 
 
 ◆四十肩、五十肩◆
 
 
 
股関節で通院されている患者さんで、
肩に痛みのある方の2回目の施術です。
 
 
痛みの症状は、
腕は痛み無く上がるが、
ぎゅっと最後まで押し上げると
まだ少し痛みがある。
 
 
【施術】は、
全身の調整から初めて、
 
・首、肩、背中、腕、胸
周辺の筋肉の弛緩。
 
・前回と同じように、
特に棘上筋、棘下筋、二頭筋と二頭筋の腱、
大胸筋、小、大円筋の弛緩は念入りに施術。
同時に二頭筋の筋肉の動作法、動作転移を行った。
 
・これらの筋肉や腱の弛緩をする事で
肩関節に発生している
関節の圧迫を取り除くことで
関節に余裕が出来
スムースな腕の動きを確保します。
 
 
 
【施術後】は、
ぎゅうっと最後まで手を押し上げても
痛みは出ませんでした。
 
 
【解説】
今回の患者さんも
そうですが
痛みのあった左腕です。
左腕の五十肩を訴える患者さんは
多いように思います。
 
右利きの方は、
左腕が右腕に比べ動きが少なく、
 
どちらかと言えば、
左腕は、物を持ったり、支えたり、抑えたり
と言う事をよく行います。
 
と言う事は、左腕は動きがないのに
力を使ってじっとしている事が多いのです。
 
つまり、筋肉の硬さを招き安い
動きを頻繁に行っている
と言う事になります。
 
 
左腕を動かす様にするためには、
やはり軽い運動、
ラジオ体操などが
うって付けだと思います。
 
両腕を上げる運動が頻繁に行われています。
 
 
そんな時間もないという方は
せめて、背伸びを頻繁に行うと良いでしょう。
 
 
 
 
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