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症例日記

2016年11月15日

肩こり、頚痛、腰痛、顎関節症,ムチウチ症、冷え性、生理不順などなど

 
 30代後半 主婦 
 
 
小柄でとても細い方でしたので
学生時代、運動には縁のない方、
かと思いましたら
高校時代、アーチェリー部に3年間所属。
 
 
【症状】
高校時代、肩こりはなかったそうですが
大学入学後、運動しなくなった頃から
肩こりが出始めた。
 
頚痛は4年前から少しづつ痛みが出始めた。
 
肩こりは常に気になり、
冷えと生理不順も
同じくらい気にしてるようです。
 
 
【施術】
・全身の調整
・全身の筋肉の弛緩を念入りに
じっくり丁寧に施術しました。
・特に頸椎は、
むち打ちの経験もあるので
腰背部に掛けて丁寧に
筋肉の弛緩をし血流を促しました。
・冷えと生理不順もあるので
腹部の施術もしっかり行い
血流を促し、内臓の働きが促進できるよう
施術を行いました。
 
 
【施術後】
・全身が軽くなり、視界も明るくなったようです。
・肩も軽くなった感じがすると言う事でした。
・1回の施術ですべては解決できないので
定期的に来院するようお伝えしました。
・最後に筋肉の弛緩のやり方(自己療法)
を指導しました。
 
 
上記の症例は
30代以上の主婦が抱える身体の不調で
悩む症例の一つかと思います。
 
今回は、
肩こりから始まり
腰痛、冷え性、生理不順
そして、事故などによる
むち打ち症、頚痛、顎関節症
にまで至りました。
 
このような場合
基本、筋肉の弛緩をして
血流を良くすることで
少しづつ解決していきます。
 
筋肉が緩めば
血流が良くなり
関節の圧迫は軽減され
痛みや関節のズレなども修正。
内臓の働きも活性化され
生理不順や冷え
不妊などにも
良い影響を与える事が出来ます。
 
 
まずは、ラジオ体操から始めてください。
毎日することで
・血流を促し
・筋肉の硬化を防ぎ
・代謝を上げ
・内臓の活性化
をしてください
 
激しい筋トレや運動などは
お勧めしません。
 
◆軽くできることを
毎日続けることが大切です。
 
 
☯その方にあったセルフケア(自己療法)
のご指導をしていますので
ご相談ください。
 
 
 
・*★自然形体は次のような症状に効果があります★*・
 
○腰痛 ○リュウマチ ○頭痛 ○ムチウチ症 ○股関節症 ○自律神経失調症 
 
○四十肩 ○肩こり  ○腱鞘炎 ○手足のシビレ ○脊柱側湾症 ○背中の痛み 
 
○O脚 ○X脚 ○骨盤の歪み ○リウマチ  ○猫背 ○椎間板ヘルニア 
 
○オスグット ○捻挫 ○打撲 ○すべり症 ○ギックリ腰 ○挫骨神経痛 
 
○狭窄症 ○痛風 ○半月板損傷 ○ヘルペス ○冷え性 ○更年期障害 
 
○妊娠中毒症  ○スポーツ障害 ○寝ちがい
 
      *上記以外の症状もお気軽にご相談ください*
 
 
 
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                  (日赤訪問看護ステーション2F)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 



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